没有脾肾虚，就没有肝郁！   一提到肝郁，首先想到的就是柴胡，逍遥散之类的，但是为什么疏肝效果这么好，还是有很多朋友越疏肝越肝郁呢？而且越用越容易浑身没劲？   如果仔细观察就会发现，这类的朋友，多数都有脾肾亏虚的问题！换句话说，没有脾肾虚，也就没有肝郁！   这时候，就别再疏肝了，因为疏肝的本质就是泻肝！   只要是疏泄，就会动气血，本就不足的话，那不就是雪上加霜了，气血更虚了！   肝木就像是树木，肝气想升发，脾土的气血，肾水的肾精一定要充沛，有了“水土”的滋养才能正常疏枝散叶。反而言之，脾肾亏虚不足了，自然也就更容易肝郁了。   像是平时本就身体虚的人，更容易多愁善感一样，自身能量不足，就容易受到外界影响，也就容易情绪不稳定，肝郁了。   那怎么办呢？当然是要补了！疏肝中一定要带补，底气足了，肝气才能顺畅！比如说，培脾舒肝汤就是通过养脾胃气血的方式来疏肝的，而一贯煎呢，则是通过补益肝肾精血的方式来疏通肝气的！这都是一样的道理。   以上仅供科普，如遇身体不适，还请及时前往就医，我们下期再见！ #聊聊中医经验##中医##健康科普#