40+，当我们谈论“爱自己”时其实在谈论什么

我刚追完《脱口秀和ta的朋友们》和《喜剧之王单口季》，看很多段子时笑着笑着就哭了。付航在夺冠谢幕时高呼“只要你敢勇敢地做自己，就总有人会爱你”很戳我。作为女性，我很喜欢小鹿，好久没看到集勇敢、野心、真诚、幽默于一身的脱口秀演员了。“成长就是更多地去内化地看待自己，不要再把自己放到坐标里去跟别人比较。” 这样简单的讲述与呐喊，让荧幕前的每一个普通人，被深深触动了关于「做自己和爱自己」的回忆。40岁之后，我一直在找寻本我，尝试着过断网式的生活：专注陪家人、认真吃饭、阅读、运动。在平凡生活中寻找富足感和小确幸。 我不是一个消费主义者，但我会买一些能提升生活品质的美食与好物，它们让我感受到生活质感带给我的安全感。我在吃这件事上很专注，食物不仅记录味觉，也揭示美好生活的存在。我去过很多国家，报道过很多精致餐饮，也关注到了一些高品质食材，其中卡露伽鱼子酱就是我的心头好。 第一次吃卡露伽鱼子酱是在汉莎航空的头等舱上，那次的航餐让我记忆犹新，吃到鱼子酱的一瞬间让我感到飞行旅程是充满幸福感的。我才知道原来汉莎航空曾通过两次盲测筛选25个鱼子酱样品，在这场只靠味觉定输赢的比拼中，来自浙江衢州的“卡露伽”鱼子酱排名第一。那时起汉莎航空就一直使用“卡露伽”鱼子酱。 卡露伽这个连续十年成为全球最大鱼子酱的国货品牌，早已成为我常年加车的美食之一。超级喜欢这款十年俄罗斯鲟鱼子酱的口感，入口散发出淡淡鲜甜，坚果味浓郁，余味非常绵长，毫无鱼腥味。这款鱼子酱选用了人工养殖10年以上的俄罗斯鲟，油脂含量非常丰富，含16种氨基酸，包括增强免疫的硒，还有Omega - 3（DHA和EPA），对身体和大脑有益。像我这种常年脑力劳动者，真的是隔一段时间就想吃一口等待了十年的鱼子酱！ 今年我还见到了米其林三星教父Chef Thomas Keller，他在AZUR聚法餐厅办了个卡露伽鱼子酱小型鸡尾酒会，展示了用鱼子酱做的多道佳肴，让我一秒鱼子酱自由。回到家，我也用十年俄罗斯鲟鱼子酱做了很多简单好上手的家庭小食，这就是我理想生活的写照。 40岁之后，当我们谈论“爱自己”时其实在谈论：什么是自己想拥有的理想生活。真正的理想生活与选择有关，有坚持相关，更是信仰的沉淀。