脾胃虚寒6️⃣大症状，若占两个建议调理

脾胃虚寒6大症状，若占两个建议调理 . 第[一R]，大便不成形，甚至溏稀，他是说一年当中可能大部分时间大便都不成形，拉出来像一团软泥，有时像一滩烂泥那样粘在马桶上，或者肚子总是咕咕响，术语叫肠鸣，吃点凉的，或者吃点水果，喝点牛奶豆浆，肚子就咕咕响，大便溏泄的情况往往跟肠鸣是相伴相随的 . 第[二R]，脘腹隐痛，尤其是吃了点凉的，或者吹了点空调就会感到隐痛 . 第[三R]吃饭的时候，想吃也能吃，胃口不错，吃得下去，但吃下去的食物就一直在胃里面，老是下不去，又不敢吃，这是因为脾胃的动力下降了，中医叫脾胃气虚，加上如果怕冷的话，也叫脾胃虚寒，有时还伴有水湿停留，食积停留 . 第[四R]胃脘胀满。不痛但没有饥饿感，而且吃什么感觉不出酸辣辛苦咸的味道 . 第[五R]感到很容易疲劳，面色萎黄，人看上去胖胖的，但是虚胖，不叫健壮 . 第[六R]一看舌头，舌体胖大，因为胖大跟牙齿有挤压，舌头边就形成了齿痕 . 【及时调理】🆘🆘🆘 脾胃虚弱的人必然脾胃运化不好，肠和胃都不是很好，常见胃胀，嗳气，反酸，大便不顺，也一定会湿气重。只要这些长时间的存在，气血也会不好，所以无论是调理脾胃，还是补气血都要先脾胃的提高运化能力 可以多参考里面的泰渭散，金免幽。 打通中焦，运化提高，让排便顺畅，该排的排，该吸收的吸收，把基础的吸收，运化调一下，这样才是基础。