黄芪用的好,赛过人参和虫草!教你4种黄芪搭配,补足五脏气血虚! 1、黄芪+枸杞

运动赋能站 2024-10-11 20:47:33

黄芪用的好,赛过人参和虫草!教你4种黄芪搭配,补足五脏气血虚! 1、黄芪+枸杞 表现:气短乏力,精神萎靡,不自觉的就出汗,嘴巴整天干巴巴的,一到晚上耳朵就嗡嗡响,眼睛看东西模糊,不清楚 原因:气阴两虚,固摄失调 作用:滋阴填精,益气固表 2、黄芪+当归 表现:浑身乏力,面色萎黄或苍白,做什么都提不起精神,懒洋洋的总是睡不够,平时还怕冷 原因:气血亏虚 作用:益气养血,调和阴阳 3、黄芪+白术 表现:精神倦怠,四肢沉重,食欲差,胃胀胃痛,吃点饭就打嗝嗳气,大便黏腻不成型 原因:脾气虚弱,痰湿内生 作用:健脾益气,燥湿化痰 4、黄芪+酸枣仁 表现:晚上失眠多梦,白天乏力不想动,整体精神恍惚,干什么都提不起精神,稍微一活动就心慌 原因:心气不足,心神失养 作用:补气养心,安神#健康养生##失眠##脾胃虚弱#

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