❤️经常有子宫肌瘤的患者问我，饮食需要注意什么，为什么肌瘤老长，总结是2类不要吃，3类要多吃‼️ ———— 👇下面两种食物，确实会刺激到子宫肌瘤的生长，大家尽量控制2类不要吃。 第一是任何让你变胖的食物， 比如说高热量，高脂肪，高糖的食物尽量要少吃。 —— 第二，喝酒， 喝酒，已经证实可以刺激子宫肌瘤的生长。所以，喜欢喝酒的朋友尽量要戒酒。 ———— 3种要多吃， 第一是多吃绿叶蔬菜水果， 第二，适当的多喝茶， 第三，活性的维生素d。 以上食物，肯定没法立竿见影，关键是要长年累月的坚持才可以。