鼻炎每天坚持这四件事
因为鼻炎，很长一段时间特别苦恼，用啥都无果，很无助。没办法就专门请假去了趟看看...
然后给我拿了些维生素跟外用的啥的，让我坚持
坚持了一段时间发现还不错呢，踩了很多坑这下终于能上岸了!
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✅维生素D
✅葡萄糖酸锌
✅鼻炎凝胶
✅维生素b2+b6
日常要注意尽量不要熬夜啦，多吃含维生素的蔬菜水果，少吃辛辣油腻还有就是坚持用鼻炎凝胶，剩下的就交给时间，相信大家都能成功上岸的!
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