止汗强过生脉饮，补气胜过玉屏风，一个中成药，把气血补足，孩子元气满满，鼻炎自然消！

“汗多的孩子是不是普遍体虚？”

之前有个家长这样问我，说感觉孩子汗多了之后整个人看着有气无力的，有时候汗多的跟水洗了一样，加上孩子本来就有鼻炎，稍微吹点凉风就开始鼻炎。

也给孩子喝过生脉饮，说是能止汗，但也都是一会儿就没效果了。加上现在天热不吹空调也不行，吹了孩子鼻炎复发又难受，无奈之下家长就说带着孩子来找我看看。

①汗血同源，汗多耗阳

孩子来的时候是上中班，5岁的年纪正是活泼的时候，但是因为鼻炎犯了，就一直在妈妈怀里，看着蔫蔫儿的不想动。妈妈说他晚上出汗比较多，这两年体质也差，动不动就感冒，鼻炎也一直没好透。

把脉的时候脉象确实虚，小手也冰凉，舌质淡，舌尖有凹陷，多是肺气不足之症。加上孩子汗多，汗为津液所化，汗出过多会导致津液耗损，进而影响到阳气的固摄作用。因此，出汗多就会损伤阳气。

阳气通俗点来说就是我们体内的抵抗力，阳气不足，就容易被风邪啊寒邪啊侵袭，所以要调理脾胃，加固阳气，减少孩子感冒的次数，增强体质，才能把鼻炎调好。

②麻脾固肺，补足气血

因为孩子症状相对复杂，家长说试过玉屏风和生脉饮效果都不明显，我说孩子这种情况得对症开方，见效才更快。

于是开方：

参苓白术散合小建中汤加减

当时是先开了一周的药，吃完家长说听着孩子鼻子通畅了许多，晚上睡觉鼻音轻了，也愿意出去跑着玩了，精神头还挺足。鼻涕少了，吃东西比以前多，大便虽然成形了，但是还是不太正常，汗倒是少了大半。

当时根据家长反映的情况，又给孩子调了一下方子，吃了两个疗程，就好的差不多了。

③孩子用药思路分析

从孩子症状来看就是中阳不足、脾失健运，使得痰湿内停，上犯于鼻。舌苔水滑，脉滑，容易腹泻便溏，吃凉的就犯病，这明显是脾阳虚弱，脾失运化。

大量的中焦脾湿上泛于肺窍，形成了鼻炎、流鼻涕。这个鼻涕，它一定是色白、量大，质地相对稀薄的。

所以本方以健脾为基础，生发阳气加了利水渗湿的药材，配合散寒通窍的药物一起用，孩子好转才比较明显。

鼻炎孩子的建议

1、注意饮食禁忌，尽量不吃寒凉的食物或者燥热易上火的，不利于鼻炎恢复；

2、保证正常的作息，让身体有恢复的时间，熬夜容易导致阴阳失衡；

3、适当锻炼，晚上可以跟家人一起散步，增强抵抗力；

4、气虚体寒的孩子睡前可用温水泡脚，促进血液循环。