我妈妈是资深偏头痛患者
之前各种检查都做了,什么问题都没查出!
但是她经常睡眠不好,长期下来就容易偏头痛
有时候痛起来就像头被人一直打钻一样
看着她可难受了,偶然间看到说天麻和川芎对缓解头疼挺不错,后面就给妈妈隔三岔五炖这个鱼头汤,坚持了一个月,不得不说中医食疗真的yyds‼
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如果你也经常因为失mian而导致的偏头痛、或者太阳穴一跳一跳疼的,一定要试试这个天麻川芎鱼头汤,真的yyds ‼️
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▪材料(黄帝内经有记载):
天麻50g、川芎10g、白芷10g
鱼头一个:把天麻川芎的药效引入头部
豆腐适量:可以中和其热性
去核红枣6个、枸杞5克
湿气重的人,可能下个雨,吹点风,头痛就发作了。白芷非常好,能祛风燥湿,很适合早上十点就犯困、眩晕的朋友~
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要是平时比较忙的没时间炖汤的姐妹,可以吃这个“太极通天口服液”,组方来源于经典名方宋代《太平惠民和剂局方》的“川芎茶调散”,由十一味草本组成,可通头部、缓解头痛困扰~而且这种成品是可以按疗程用的,可以从根源上缓解偏头疼问题,比那种只治标的好太多啦~
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✔川芎:行气活血、祛风止痛
✔天麻:平肝息风、通络
羌活/接表散寒、祛风胜湿
祛风燥湿/解表祛风,三药相合
既能平息肝阳所化之风,又能祛散外风
✔赤芍:活血和血、通络
菊花薄荷/辛凉疏风/防风细辛/祛风散寒
✔茶叶:清利头目/甘草:调和
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▪做法:
所有材料洗净、加水浸泡一会
鱼头洗净后,将鱼头两面煎至金黄
加入适量热水,汤水煮沸/汤色变白后转移到汤锅,倒入所有材料(包括浸泡用的水)继续中小火煲40分钟,出锅前加枸杞加盐调味即可
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太极通天口服液 国药准字Z10980058
禁忌内容或注意事项请详见说明书
请仔细阅读产品说明书
或在医务人员的指导下购买和使用
【渝药广审(文)第250146-01089号】
直接喝通天口服液感觉比煮汤方便哈哈哈哈