千万不能❌逼抑郁症患者做他不想做的事，以免加重病情，❗️不利于病情的康复。 👉🏻有的家属担心患者往往会善意的强迫他们😴早起早睡，出门活动，🏃🏻‍♂️规律休息多运动的确有助于恢复病情。⚡️然而患上抑郁症的人往往很难做到，抑郁就像吸魂怪人，他吸走病人的快乐、[哭惹R]希望、活力精力。一味强迫他们只会让病人觉得家人不理解他，加重负担和压力，[叹气R]可能会导致情绪崩溃，甚至出现自杀念头。 👉🏻抑郁的人往往都有不同程度的焦虑失眠问题，⭐️很多时候不是他们不想睡，而是根本睡不着，[抓狂R]他们大多害怕白天，想到又要重新面对这一天的痛苦，[可怜R]就会觉得难以忍受，到了晚上才会稍微好一点。👌🏻 👉🏻所以，家人们不要在剥夺他们仅剩下的快乐，🙂在帮助他们康复的过程中，温和支持、👂🏻理解倾听才是最好的方式。✅