减肥2个半月瘦了45斤

我必须瘦的一亮眼 2024-08-20 13:25:12
初始体重:145斤 现阶体重:100.8斤 累计减重:45斤 目标体重:95斤 🥣早餐:煎蛋+红薯 🥣午餐:虾 🥣晚餐:麻辣烫+蓝莓 💪运动:🈚️ 最近生病啦,就没有运动🫣
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评论列表
  • 2024-08-21 09:07

    生病还坚持少吃多动?身体说不行的时候,还是得听它的,健康第一,减肥等病好了再说吧~

  • 2024-08-21 07:25

    生病还坚持瘦,真是励志!身体要放在第一位,轻食调理,恢复更快哦!减重不易,健康第一!💪💪💪

  • 2024-08-21 09:46

    生病还坚持瘦,真是励志啊!身体第一,调整饮食就是智慧减肥,恢复好身体再战运动场!