自古逢秋🍂悲寂寥。立秋🍂后，正式进入秋季。 很多人都会出现伤春悲秋胡思乱想的情况。 尤其是[向右R]情绪不好、[向右R]脾气暴躁之人，更是难熬，容易伤矸。 肝藏❄️，具有储藏喝调节7️⃣🩸血的作用。 肝主情志，主疏-泄，可以调畅全身7️⃣机。 长期情绪不佳，会造成肝气不舒，很容易造成🐟堵。 👉藏在身体里就长成了结节，表现在脸上就是长斑。 👉反过来，身体的淤堵，会加重我们的不良情绪，陷入恶性循环。 中医建议入秋后，多喝🌹玫瑰花水，疏矸解郁，活🩸养🩸。 玫瑰花，🌹味甘微苦性温，它入肝-经。 ✅《本草正义》中记载：“香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒-胃，流7活🩸，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。” ✅《随息居饮食谱》记载：“甘辛温。调中活🩸，舒郁-结，辟秽和-肝。蒸露熏茶，糖收作馅。浸油泽发，焙粉悦颜，酿酒亦佳。可消乳癖。” ✨✨✨✨ 🌸玫瑰蒲公英茶 配方：玫瑰花5朵+蒲公英10g+菊花3朵 做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式 功效：梳-肝排鱼，散-结顺气 🌸玫瑰红枣茶 配方：玫瑰花5朵+红枣3颗+陈皮6g 做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式 功效：美白润肤，梳肝补7 🌸玫瑰茯苓茶 配方：玫瑰花5朵+枸杞10g+茯苓10g 做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式 功效：梳肝-解郁，明目清🔥火 🌸玫瑰桂圆茶 配方：玫瑰花3朵+桂圆+山楂6g+红糖适量 做法：食材放入养生壶加水1000ml，花茶模式 功效：养 🩸 滋-荫，补气养 🩸 ✨✨✨✨ 🙋如何挑选玫瑰花茶 ⭐看颜色 玫瑰花茶的颜色是暗红的，加了硫磺的颜色会变得艳丽，不要选择颜色鲜艳的玫瑰花茶🍵。 · ⭐看外形 整体是不是饱满的，颜色是否均匀，完整度好。 · ⭐闻味道 玫瑰花制作成花茶🌸后，香味是逐渐变淡，或没有味道，味道浓烈的可能加了香精。 ❗❗❗玫瑰水禁忌 [玫瑰R]玫瑰花有收敛作用，便-秘者不适宜饮用玫瑰花 [玫瑰R]玫瑰花疏-泄能力强，所以不能每天喝 [玫瑰R]玫瑰花温热，yin-虚体质不能多喝 [玫瑰R]玫瑰过敏者不宜喝