夏日进行时 越来越多人，年纪轻轻胃就出毛病了，有的人，胃好像罢工了[皱眉R]刚吃没两口，就感觉胃已经装不下了……也有的深受胃柄折磨多年，烧❤️心的感觉生不如.si[哭惹R][哭惹R] . 在快节奏的现代生活中，作为牛马打工人，我们往往不得不面对加班、熬夜和频繁点外卖的现实。不健康的饮食作息习惯，却无形中给我们的啤 胃带来了不小的负担。啤胃是“后天之本”，“气雪生化之源”🧡其健康直接关系到我们的整体身体状况。因此，每个人都应该重视啤谓的养护！ ✨ 今天，我们就来聊聊那些对 胃👇🏻有益的食物，每天适量食用，帮助我们养出好身体~[害羞R][害羞R] - ①蒲公英 ②蜂蜜 ③山藥 ④秋葵 ⑤猴头菇 ⑥南瓜 ⑦紫甘蓝 ⑧银耳 ⑨香蕉 ⑩苹果 胃柄恢复需要一个过程，它是在提醒我们改正一些不好的坏习惯，时刻注意饮食，希望大家都能认真养胃，都能拥有一个健康的啤 胃~[派对R]