控糖这么久今天看心情打饭了
吨吨爱吃胡萝卜
2024-07-28 00:53:55
今天中午没有自带主食，昨晚忘记做了，中午吃饭时看心情随手打饭。不控糖之前我会少打，刚控糖时我也不敢多打，现在控糖的我不敢少打，那就看心情随手打饭。
探头第三天，越来越准了。戴上动态可以监督我不瞎吃，认真吃。早饭和午饭勉强不焦虑，晚饭好惆怅。
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