湿热你可以用冬瓜啊 冬瓜，夏季湿重产出的瓜，专为祛湿而生。冬瓜味甘，性微凉；归肺，大肠，膀胱经，它的主要是祛湿化热，利水生津。   冬瓜味甘淡，有利水的特性。 水性趋下，水湿容易往下走，吃冬瓜，很明显能感觉到小便次数的增多，这是人体内多余的水分和脂肪被排出来了。 舌头上有齿痕，肚子上有游泳圈的人，都是水湿、痰湿太重了，正该用冬瓜清一清，给腰围减减负。   削掉的冬瓜皮不要扔，很多人觉得冬瓜皮稍微硬一点，所以做的时候把冬瓜皮给用刀给削掉扔了，然后做里面肉，其实呢，这冬瓜皮的作用比冬瓜肉还要大，如果水湿严重者，我们可以给它切成一片一片的，然后和薏米煲汤。#中医来了#