夏天来了，水果种类也越来越多， 宝宝们看到水果更不爱吃饭， 一不留神吃多就会莫名其妙的感冒发烧积食， 让妈妈个措不及防。 ❤️汇总一下桐桐趟过的坑和👩🏻‍⚕️的建议⬇️ ✅便秘内热重:少吃热性水果，比如芒果、荔枝、榴莲、龙眼、柑橘等。 ✅易积食大便不成形:少吃寒凉水果，比如西瓜、甜瓜、柿子、梨、火龙果、哈密瓜、枇杷等。 ➡️🍉凉性水果，糖分高，吃多了伤脾，腹泻，特别是冰镇西瓜不要吃! ➡️🥭热性水果，糖分非常高，不利于消化，而且易过敏，体内湿热的宝宝要注意食用! ➡️榴莲：热性水果，大补，宝宝的消化功能还没发育完全，容易造成肠胃负担，易上火。 当宝宝😷期间，一定要忌嘴不要给吃水果， 注意是不要，不要，不要!🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ 这是桐桐看病时👩🏻‍⚕️说的次数最多的叮嘱! 如果宝妈非要补充维生素 建议调整清淡饮食，多吃蔬菜🥬