#肚子有很多气又便秘#心情不舒畅，容易生气，也会导致便秘。肚子感觉胀呼呼的，偶尔也会胀痛。喜欢长出气，总想放屁却放不出。肝气郁积，导致肠道蠕动不顺畅，供血不足，大便不能顺滑代谢出来。可以试试白萝卜三片，小拇指的厚度，陈皮5克左右，煮水来喝。如果大便是干结状，可以配上3克的桑椹干。
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#肚子有很多气又便秘#心情不舒畅，容易生气，也会导致便秘。肚子感觉胀呼呼的，偶尔也会胀痛。喜欢长出气，总想放屁却放不出。肝气郁积，导致肠道蠕动不顺畅，供血不足，大便不能顺滑代谢出来。可以试试白萝卜三片，小拇指的厚度，陈皮5克左右，煮水来喝。如果大便是干结状，可以配上3克的桑椹干。