脂肪肝好物分享|食物篇
分享6种对脂肪肝改善有益的食物，日常可以多吃~
1、燕麦
2、绿豆芽
3、黄豆
4、黄瓜
5、木耳
6、玉米
具体好处和作用都放在上图啦，有需要的可以自行查看~
当然也有很多营养元素是因为无法及时补充的，比如胆碱
日常就可以吃胆碱片来补充，它是人体必需的营养物质，是身体合成卵磷脂的重要原料，可以促进体内脂肪运转、代谢，防止肝脏内脂肪堆积，对脂肪肝的改善和减轻有一定帮助。
评论列表
热门分类
重度脂肪肝这么可怕？这些食物真能改善？我先马住试试
重度脂肪肝就是肝脏里面堆满了脂肪？这还能救吗？
膳食纤维、胆碱都重要，但这六种食物真能治脂肪肝？吃吃看先，别全信啊
真的假的？吃这些就能赶跑脂肪肝？胆碱片真那么神？感觉像是在推销...