生理期也想运动怎么办🥹

冠军夫人姐姐 2024-07-04 18:00:27
习惯天天运动的人 到了生理期也不想休息🥺 今天姨妈期第二天 在家浅浅的运动一下 刚好新入的彩虹瑜伽垫到了 粉色🌸看起来心情就会好耶 狗狗🐶都爱上了哈哈哈哈哈 来做一个舒缓瑜伽🧘‍♀️吧 整套动作没有难度 练完也有出汗💦 感觉有点疏通,身体♻️感觉轻了很多 运动的时候一定要督促自己多喝水! 就像给自己身体充电🔋一样 让你活力满满一整天! -
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评论列表
  • 2024-07-06 07:44

    生理期做瑜伽,真的可以疏通身体,感觉轻松多了!多喝水也很重要哦~

  • 2024-07-06 09:55

    生理期运动超舒服,彩虹瑜伽垫让心情更美丽!多喝水,身体轻松无负担,活力满满一整天!瑜伽真的是身心都受益的运动

  • 2024-07-06 07:20

    生理期做瑜伽,有助于疏通身体,感觉轻松多了!多喝水,充电满满

  • 2024-07-09 20:57

    第二张图 狗鼻子真尖[眯眼睛笑]

  • 2024-07-08 13:41

    狗可以的

  • 2024-08-01 08:29

    女神