#夏日你会选择哪种运动方式##燃动一夏#炎炎夏日不挡运动热情!天气越发炎热外出

唐令羽 2024-07-06 15:38:47

#夏日你会选择哪种运动方式##燃动一夏#

炎炎夏日不挡运动热情!

天气越发炎热外出一会儿就大汗淋漓。最近我更多的选择居家或者健身房运动。在家受到场地空间限制一般选择hit或者腰腹塑形,健身房则是力量训练做器械;

不管是徒手还是负重练习,都能让我的肌肉保持力量韧性,日常我也比较喜欢穿lululemon,不仅舒适透气弹性大更不透色,夏天经常洗刷也不会起球起毛!难怪贾玲也当了lulu大使!运动好物谁能不爱呢?!

最近大家有好好做运动规划吗?评论区分享你的计划吧!

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