先从科学角度解释下骨刺的形成原因：

①随着年龄的增加，关节表面的软骨渐渐承受不住体重带来的压力，我们的膝盖通过骨质增生的办法来加大关节接触面积。

——这其实是人体的一种自我适应和自我保护机制

——这就产生了一个结果：关节软骨承担的压力变小了，减缓了软骨的磨损和衰退。同时关节接触面积大了，也更稳定了。

②关节韧带的劳损和松弛，这造成了关节在活动的过程中变得不稳定，这种不稳定会刺激大脑产生一条命令：让血液里的钙质在关节周围沉积、加强加固关节的稳定性。久而久之，就形成了X片上可以看到的骨赘（骨刺）。

综上，骨刺是身体在抵抗关节衰老和退变时所作出的自我调节。换句话说，如果没有骨刺，我们的关节将会退变的更快、磨损的更快、疼痛的更早更明显。

简单结论：骨刺本身是我们关节应对老化的正常反应，只要没有产生炎症和水肿，造成不舒服症状就可以不用去管他，但是一旦有不舒服症状就会形成一个病：膝关节退行性关节炎，这个时候就可以使用膏药来治疗，一般3个月左右就差不多了.