教你一招，轻松变猛男。今天给大家分享两个穴位。 1.期门穴：为肝之募穴，属于足厥阴肝经。 取穴：即乳头下第6肋间隙处，前正中线旁开4寸。按压有酸胀感处，即为本穴。身体左右对称各有一穴。可以采用拇指指腹按揉的方法。 主治：脾胃及胸胁症状，如下痢脓血、胸胁支满、胸中热、卧不安、谵语不止、目眩、面赤、项强、癃闭、遗尿、小便难、妇人产后余疾等。 2.大敦穴：归属于足厥阴肝经,为足厥阴肝经之井穴,是肝经的起始穴位，是肝经之气发出的地方。 取穴：在足大趾末节趾甲根边缘外侧0.1寸处，根据个人情况，每日按揉100～300次，力度以局部轻微酸痛为宜。 主治：疝气、遗尿、癃闭、经闭、崩漏、阴挺、痫证等。#中医##健康#