抑郁本身是一种力量 是一次让你全新蜕变的绝佳机会 . 在那些看上去暂时停滞的时间里 你会有充足的时间，重新思考以往的生命模式 你会重新洗牌人生秩序，重新整理人生的优先级 你会了解内心小孩需要你的关心照顾 你会将更多的注意力转移回自己的身上 你会明白没有什么事，比你自己的健康更重要 你会允许情绪开始流动，知道释放情绪有多重要 你会真正学会该如何好好地爱自己 你会不再允许别人对你的侵袭和攻击 你会给自己立起边界，保护好自己的能量 . 抑郁，最终会成就一个更有智慧，更有力量， 更懂得爱自己的你。 . 你要相信，你曾经或现在所经历的一切煎熬， 这些发生的目的就只有一个，为了让你尽早清醒， 为了让你重新站起来，为了让光可以真正刺破黑暗。 . 是的，这一切唯一的目的，都是为了好好爱你。[绿色心形R] .