性子软的高敏感人如何安全释放愤怒和攻击性
燕舞华章
2024-06-24 17:58:49
如果你已经很久没有表达愤怒了
就去想想孩子是怎么表达的
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孩子，才是世界上最大胆的物种
敢嗷嗷大哭、敢生很大的气
敢向所有人摆臭脸
敢把地球打得落花流水
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天真地像个孩子，不代表不成熟
相反，那是一种更超前、更智慧、更高维的生命形态
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荷兰解剖学家博尔克在1920年提出
人类「幼态持续」并不是一种退化或停滞
而是一种修改过的生长方式
一种保留幼态形式的成熟
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这会抗拒遗产的专横
并拒绝复制固定和老迈的形式
经过岁月流转后
会演化成更轻盈、更自由、更敏捷、更具冒险精神
简言之是更聪明和更年轻的物种
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成熟和天真是可以共存的
保持孩童那般的灵敏，洒脱，自由
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是更加指向年轻和创造力的智慧活法
而更强大的个体，往往更能允许自己不掺杂任何掩饰
用坦诚炙热的心，勇敢面对世界的任何一面
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像个孩子那样，大胆释放愤怒吧！
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楼宇
不会吵架怎么办 每次一看到否定的言论脑子就懵了
云中的小旗子
我表达了很多次，但是对方并不接纳
sakura
谢谢他的出现，映照出了我记忆深处的一个大bug，现在说出来了，心里好受多了。在打这些字的时候，我哭了。也谢谢作者介绍的非暴力沟通公式，我顺着它一点一点表达出了藏在内心的话，看清了我内心的伤痛并疗愈了它。