低卡饮品-苹果冰茶❗建议姐妹们把奶茶换成它
晓丝看美食
2024-03-16 12:03:51
💦💦三月是进行身材管理的好时候，今天来给姐妹们分享一款低卡饮品-苹果冰茶🍎~喝起来清爽不腻[色色R]酸酸甜甜；做起来也很简单哦，建议姐妹们把奶茶换成它！夏天就能穿的美美哒~
[清单R]所需食材：
红茶200毫升，苹果醋10毫升，蜂蜜15毫升，苹果，冰块若干
🔺先泡好红茶一边晾凉备用
🔺往杯中加入很多的冰块，再加入蜂蜜
🔺倒入苹果醋，再加入满杯的红茶就好啦
还可以用苹果片，迷迭香和桂皮来装饰哦~既好看又能增加香气
✨tips：
苹果醋的吃法可太多啦~今天只是解锁其中一种哦，还可以用来做轻食沙拉、酸奶碗以及其他饮品哦
由于本人不喜欢喝没味道的水，但是又怕喝奶茶、碳酸饮料会胖，所以就入手了爷爷的农场苹果醋，低卡0脂，配料干净没有盐糖，富含多酚类物质，是欧美公认的健康醋，喝起来也比较清爽
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水心阅
这个开封了常温可以保存多久呀？宿舍党
sandm
′现在好想来一杯
豆花
之前在家做过加苹果汁和乌龙茶的，也好喝