拉便便“前面硬，后面软”，别不当回事
运丰记笔记
2024-01-04 12:09:25
💩💪导致粪便前硬后软的原因主要有两个：
一是饮食因素，如前一天摄入了大量高膳食纤维的食物但没有排便，导致粪便在肠道内积存。而第二天又摄入了大量高蛋白、高脂肪的食物，这些食物人体难以全部吸收，会形成乳糜一样的食物残渣。在排便的时候，前一天的食物残渣与第二天的一起排出时，就会有明显的软硬度区别；💦💚
二是排便不及时导致，在便意来袭的时候没有及时排出，粪便在肠道内停留会被肠道吸走水分，继而让其变得干燥，后面新形成的粪便在肠道内的时间短，水分被吸收的少就没那么干燥了。🚽✨
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