年纪越大越要补阳,送你一个“阳气库”上补心,中补脾,下补肾!

李松岩说知识 2024-10-30 12:26:46

这个中药,可以说是中药里的“阳气库”上补心阳,中补脾阳,下补肾阳!

经常有人说,上了年纪,不但手脚不利索,腰膝冷痛,还有手脚冰凉,总是暖不热,平时也不能吃一点凉的,那像这种情况,在中医看来就是阳虚了!那这时你一定要知道这个“阳气库”肉桂,不但可以把阳气补到根上,补到肾里,还能入心脾,温通经脉,散寒止痛。所以今天李医生来教你用这个搭配,上补心阳,中补脾阳,下补肾阳。

1. 肾阳虚:肉桂+肉苁蓉

若是你平时总是手脚冰凉,畏寒怕冷,还有腰膝冷痛,尤其是遇到阴冷天,腰腿更是酸胀的难受,另外还有夜尿频繁,晚上能上厕所3,4次,白天喝点水也总是往厕所跑,此外,对于女性朋友,有的还会有痛经,男性则是欲望下降,或者是薄起困难,阳萎等。

那肉苁蓉就可以补肾阳,益精血,帮我们改善腰膝酸软,筋骨无力等问题。肉桂则可以补命门之火,从而帮我们改善夜尿频繁,宫冷痛经,遗精,滑精等。

2. 脾阳虚:肉桂+干姜

对于脾胃虚寒的,像一吃凉的就会肚子疼,拉肚子,小腹总是冰凉,还有食欲不振,身体乏力,总是不想动等,就可以参考此搭配,其中肉桂可帮我们解决脾胃虚寒导致的脘腹冷痛,虚寒吐泻等问题,干姜温中散寒,回阳通脉,缓解手脚冰凉等问题。

3. 心阳虚:肉桂+人参+黄芪

心阳虚,就会经常感觉心慌心悸,还有胸闷气短,同时还伴有脸色苍白,手脚冰凉,晚上失眠多梦,胆小容易被惊醒,有的还总是出虚汗,那像这种情况,就可以参考这三味药,来补阳养心,还安神。

最后要说的是,肉桂,走而不守,因此,若想补阳,一定要坚持用,但每个人情况不一样,具体用法用量,一定要在医生指导下应用,好了,今天的分享就到这里了,我们下期再见!

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