老话说得好，“夏养阳，冬不慌”，夏天把阳气养好了，冬天就能过得舒坦，少生病。那怎么养阳呢？咱从健脾、补肾、疏肝这三个方面
在咱们中医看来，气血就如同滋养身体的河流。要是河道被堵住了，气血没法顺畅流动，那麻烦可就大了。咱们中医辨证时，通过各种症
初伏：7月15-24日——清内热初伏的时候，天气越来越热，身体里的阳气都跑到外面去了，里面就容易有火气。病症：总觉得心里
养脾就是养命！但你知道吗？养脾也是分年龄段的，今天我就教大家如何在不同的年龄段，去正确的去养脾，让你脾好寿命长！首先，我
大家好，这男性朋友越上年纪，就越是应该多注意前列腺这方面的问题，而且年纪越大，阳气越虚，人也就容易得前列腺增生，像这种还
俗话说：“百般病痛，源于不通”。很多男同志遇到的功能下降的问题，临床上归根结底还是在于肾不通、肺不通，以及心不通了。今天
其实大便能告诉咱好多身体的事儿。比如说便稀、便粘、便干，这三种情况在中医眼里，那可都是身体在报警呢！先说便稀——湿气太重
在农村的田地里，有一种草老是让农民们恨得牙痒痒，那就是车前草。可谁能想到，这让农民讨厌的草，在中医手里，竟然成了治疗前列
要知道，淤堵可是很多病的祸根。在我看来，这淤堵的根就在脾虚这儿。脾是后天的根本，主要负责运化。当然也包括把咱们吃进去的东
在我看来，不管是哪种肾虚，补肾的时候都得想着锁阳。为啥呢？因为阳气作用可大了，能温煦身体、推动气血运行，还能固摄住体内的
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