精血不足百病由生，明代医家张景岳也曾说“人之始生，本乎精血之源”所以说身体好不好，跟精血足不足密切相关，因此想要知道自己
很多粉丝朋友私信我，想要让我说一下到底该怎么祛湿，其实祛湿并不难，只要能分清类型就好，今天呢就教大家分清四种湿气，并再教
大家都听说过，百病皆有痰所起，而我们今天介绍的这个古方二陈汤不仅能燥湿化痰还能搭配其他的方子，从头到脚治一身病，对于治疗
很多人应该都听说过六味地黄芄和桂附地黄芄吧？有名的补肾之药，这两个药之间谁更厉害呢？该如何选择呢？今天一文讲清！首先大家
下雨天穿雨衣是为了保护我们免被淋湿，而免疫力就像雨衣一样是人体的保护罩，只要保护罩够强就可以阻止病邪进入人体，损害我们的
入秋之后，天气越来越干燥，很多朋友都开始出现了心烦失眠，频繁上火，口干口渴等问题，其实这多是因为你的身体阴津不足了，对于
臭屁用四磨、闷屁用六君子、连环屁用逍遥，脾胃好不好，看屁就知道，接下来教大家几招解决烦恼。首先我们来说说臭屁，臭屁光听名
因为中医上讲百病皆有痰所主，那么今天教你三个古方，从头到脚祛除一身痰湿！生活中我们常见的痰有黄痰，粘痰和白痰首先我们来说
肾是先天之本，肾一虚百病生！那该如何选择补肾药呢！一说到补肾药，那是多不胜数，就像咱们众所周知的，像什么六味地黄芄、知柏
中医上讲人体有三焦，分别是上焦心和肺，中焦肝和脾胃，下焦肾和膀胱，那为什么会说中焦不通三焦也就不通了呢？因为中焦是包含着
为什么说入秋之后最该用的就是黄精呢？其实这是因为入秋之后天气多会比较干燥，出现阴虚之人比比皆是，尤其是肺阴虚之人更是频
今天分享的这个穴位呢，建议每个中老年朋友都能够学习一下！平时没事常按按，不可以帮助我们缓解心慌心悸，头晕乏力，那这个穴位
一说到祛湿这个话题，那真是令不少人头疼，各种方法都用过，但就是反反复复除不干净，其实根据我的经验，你是没能找对这个能将湿
很多人都不知道，其实在中医看来，只有补脾才是医治百病的宝藏钥匙，可惜的是很多人却都不知道！肯定有不少人在疑惑我为什么会这
今天给大家分享一个脾胃派创始人李东垣的方子，从头到脚，去一身寒湿！！最近发现脾胃虚寒的病人是越来越多了，因为脾阳受损，导
有很多脾胃虚弱的人，觉得自己脾胃虚了，就一个劲的健脾补脾，吃了很多中成药，喝健脾茶，再加上晚上泡脚都没有什么效果，有的甚
因为《难经》中将五行的相生关系比作是母与子的关系，即“生我者为母，我生者为子”所以根据五行相生的规律，心不好要调理肝，肝
很多人其实都不知道，咱们的五脏其实是最怕瘀堵的，因为当气血津液运行被堵掉时，随之而来的就是各种病症！像肺堵咳嗽，胃堵便秘
经常感到眼睛难受，视物模糊，一看东西就觉得累，还莫名其妙的眼花，这很可能就是精血亏虚了，那这是为什么呢？比如血虚眼睛干因
很多人总感觉肚子发胀不舒服，胃里好像总有一股气排不出，还会出现胃里反酸、打嗝、嗳气，甚至伴随着便秘等情况，这到底是怎么回
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