下雨天穿雨衣是为了保护我们免被淋湿，而免疫力就像雨衣一样是人体的保护罩，只要保护罩够强就可以阻止病邪进入人体，损害我们的健康，那怎样才能提高免疫力呢？

张仲景的《伤寒论》中有个方子叫“干姜甘草汤”可以通过健脾补肺来提高我们的免疫力，可能会有人问为什么健脾补肺就能提高免疫力呢？

那是因为中医上讲脾是气血生化之源，而人们又常说吃饱了才有力气，免疫力才会提高，所以要想免疫力提高，调理好脾胃也是很重要的；接着我们来说说肺，肺呢有交换气体和防御的作用，通过气体交换可以防止细菌通过肺进入人体，又因为肺主皮毛，所以只要肺气充足就可以把病邪抵挡在外了。

接下来我们再详细说说这个方子，方中干姜味辛，有温中散寒，温肺化饮的作用，且入肺脾经，所以它不仅可以散胃寒，提升脾胃的阳气，还可以振奋肺气，防止寒邪入侵；而甘草呢又可以补脾益气，调和药性。方中虽然只有两味药，但两药合用可以益气和中，暖肺暖胃，温中复阳，达到不错的健脾补肺的效果。

今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，如有不适请及时线下询问专业医生，进行辨证。