最正常的生理现象，众所皆知，“大小便”是帮助人体的代谢产物将体内的垃圾和废物排出体外，避免身体的二次吸收，影响身体的健康
我国地大物博，应季食材多种多样，所以适合用来润燥的汤水也多种多样，今天，为大家推荐4款适合这个时节喝的汤方，常喝对于身体
阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆”，是一种神经系统退行性疾病，是最常见的痴呆类型。伴随老龄化不断深化，我国已成为全球阿尔茨海
现在，国外西医高层，对放疗、化疗这问题，都开始反思了。李可 ：1930-2013年，著名老中医。通过四十多年的搜集、整理
一个人如有好的生活习惯，便有好的生活质量。传统中医养生主张，养生要“因天之序”，把握节律。一天当中，早起，饭后，睡前，恰
秋风起，膏蟹肥。中秋后，也到了吃螃蟹的好时节。清代美食家张岱用一句话就概括了：食品不加盐醋而五味全者，无他，乃蟹。由此可
大黄蛰虫丸，是出自医圣张仲景《金匮要略》的经典名方，是治疗五劳虚极、肝血内停的经典方，是缓中补虚、扶正祛邪的代表方剂。所
秋风悠扬，落叶渐染金黄，此季节不仅满载着丰收的欢愉，也悄然带来了一丝干燥与凉意。近期，不少人饱受咽喉干痒、咳嗽频繁及痰液
有句俗话，叫做：一屁千服药。虽然很不雅，但是它告诉我们，下气通了，意味着身体开始好转。与此类似的说法有：养生三件宝，放屁
一双脚，可以带我们去任何想去的地方，但因为离心脏最远，往往最容易被人忽视，其实很多疾病信号都藏在脚上。1.脚肿一般人如果
最近天气渐渐转凉了，而且马上就要到秋分节气了，过了秋分之后，更是真正意义上的秋意浓，寒意越来越明显。咱们这个时候调理好身
酸味保护你的肺 、胃、脑在我国，秋冬适合进补，天气转凉，哪些脏腑是养护的关键？1、 肺：俗话说“春天养肝，夏天养心，秋天
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富～每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄、
一、口苦多为肝胆有热所致。口感苦者常兼有头痛、眩晕，苔薄黄、脉象弦数等症候，治宜清泻肝胆郁热。方药选用龙胆泻肝汤：龙胆草
尿毒症，虽然不是癌症，却比癌症更可怕。在很多人看来，这种病似乎离自己很遥远，应该是老年人才有的病，不会出现在我们年轻人身
俗话说：“百病从肝起”。肝脏又被称为“沉默”的器官，因为它生病时，症状往往潜藏不露，难以被及时发现，而当显著的不适感显现
它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实
搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑
当下时节阵雨频发，空气潮湿，容易出现没精神、没胃口等不适。日常生活中，可以选择“一红一白”来祛湿。红｜适合湿热体质赤小豆
你盘腿坐能坚持多久?如果没过多长时间你就觉得腰酸背痛、腿脚发麻，那就说明你的柔韧性不好，身体不够灵活。千万别小看这个简单
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