免疫力这个词汇相信大家都不陌生，很多时候再多的防护、再细致的注意，都不如身体有强大的免疫力来得更加重要。跟病毒战斗了几年
养生界里流行着这么一句话“主食一换，每年癌死少一半”。近些年来关于主食对身体影响的研究一直不在少数。米饭吃多了会影响血糖
最近，罐车将大豆油和化工油混装一事被记者曝光，一石激起千层。网友们热议纷纷的同时忍不住自嘲“小时候喝三鹿奶粉，长大吃煤油
张大叔今年62岁，是一名户外工作者。他确诊高血压有几年时间了，期间一直服用药物控制血压，血压控制得还算稳定。近段时间，他
提起补充营养，大家都会想到是铁、补钙或者各种维生素，而镁（Mg）这个元素似乎总是被遗忘在角落。你可能会问，镁真的对我们的
李大伯今年68岁，从年轻的时候就爱喝点小酒，现在上了年纪后稍微控制了点，一般是每天吃饭的时候喝上一两杯。但是李伯的家人对
老张大爷哼着小曲，手里提着刚从市场精心挑选的大西瓜，想着回家后把西瓜冰镇起来，享受那一口清凉。回到家，老张大爷正要把西瓜
58岁的老李是个出了名的烧烤爱好者。每逢周末，他家就热闹非凡，几个老友围炉而坐，烤架上肉香四溢，大家边吃边聊，冰啤一杯接
李叔今年才51岁，就觉得自己干啥都有气无力，浑身累，好像干啥都提不起劲，50岁的年纪却像有着70岁的身体。妻子担心是疾病
江苏的王大妈最近因为头皮屑和油头的问题特别烦恼。每次她去跳广场舞，其他大妈都会偷偷议论她的头发，让她感到既尴尬又无奈。她
71岁刘大爷之前一直从事装修工作，自从退休下来后，他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候，刘大爷不小心从梯
岭南地区有句老话：“饥食荔枝，饱食黄皮”，意思是，饿的时候吃荔枝能填饱肚子，饱的时候吃黄皮有助于消化。明代的大医学家李时
63岁黄大妈很早开始就发现自己的身体是一年不如一年，特别是年纪上来后，干活也干的不利索，上个楼梯都能气喘吁吁，每次多走几
天天离不开药物，是很多高血脂患者所困扰的问题。但如果告诉你，目前有一种疫苗，可以让你半年不用吃药，你愿意吗？真的有这种药
趁着小孩放假了，李先生带着一家去旅游。住酒店的时候却发生了一件小事，影响了大家的心情。原来，李先生妈妈嫌酒店的杯子不干净
林奶奶跟小孙女一起睡午觉。小孙女好动，一直睡不着。林奶奶于是笑眯眯地举起孙女的小手，一直放到孙女的头顶上。林奶奶说：“看
夏天的热浪一波接着一波，街边的果切摊成了最受欢迎的避暑胜地。西瓜、菠萝、蜜瓜，每一种水果都切得整整齐齐，摆放在透明的塑料
莫老太，今年68岁了，却有着让人惊叹的骨密度。医生检查后都忍不住称赞，说她的骨骼强健得仿佛只有三十岁，这话一点也不夸张。
高血压也能被“逆转”吗？最近的研究显示，改变生活方式，能让高血压好转！7月1日，《柳叶刀》子刊发表了一项研究，发现在被诊
“晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”，这句流传甚久的俗语，言简意赅的揭示了中医对于人体节律变化与之调理原则的总结。确实
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