气血是生命之本,我们看有些人面色红润,精力充沛,干啥都很有精神,说明气血很足,但有些人恰恰相反,面色苍白,精气神很差,干
中医上常讲:50守残精,60守残气,70守残血。具体讲的是什么呢?今天就来一次性讲透彻,教大家如何守好精气血,轻松活过
很多人常常气短乏力,懒得动,懒得说话,干什么都提不起劲来,明明有气虚的问题,但一吃补气的药,就上火受不了,动不动就出现虚
中医舌诊认为,舌头与我们的五脏相连,通过舌根便可以判断人体下焦的健康状况。舌根白——金匮肾气汤观察舌头,可以发现舌根处覆
百病由痰起,在中医上,脾为生痰之源,是由于脾失运化而产生的痰饮之邪,痰和饮只有概念上的不同,本质都是代谢不了的水液垃圾,
中医上,肺为华盖,位于人体上焦,为五脏六腑遮风挡雨。黄帝内经把肺称为相傅之官,就是说它的地位和宰相一样位高权重,对人的健
中医认为,心脏是人体五脏六腑的大主,不仅主宰着血脉的运行,还掌管着人的精神意识,思维活动。今天我们就从心血不足梦多,心气
肾精越少,想法就越多,人越虚!不要被传统观念害了,总以为欲望多是好事,搞得经常不晓得节制,等到起不来的时候,亡羊补牢为时
很多脾胃差的患者反馈,健脾丸,参苓白术散也没少吃,但是就是效果不佳。其实,最强的健脾方法是升阳!为什么这么说呢?首先,中
很多人的黄腻苔,一半是拖出来的,另一半是乱吃补吃出来的!为什么这样说呢?中医讲,苔越腻湿越重。腻苔开始只是湿气,久而不调
湿气产生的部位不同,症状也会千差万别,脾湿消化差,肝湿痰多,肾湿功能差,找准生湿的源头,才能精准祛湿,横扫一身湿气!第一
俗话说,气大伤身,就是如果一个人动不动就生气,或者总是处于生气的状态都会伤害身体,容易诱发疾病。中医认为,怒伤肝,因为肝
之前有个病人,有着不短的咳喘病史,一到秋天就犯,胸闷气短,说起话来连喘带咳,上气不接下气,自打有咳喘起,这些年也吃了不少
气血才是人间的大药,气血充足,五脏得养,经脉通畅,正气充沛,外界的邪气就进不来,人也不容易生病。但是现在人由于生活工作压
俗话讲,秋天不补肺,入冬活受罪。中医认为秋气通于肺,肺为娇脏,而秋天的特点就是先燥而后寒,当前燥气当令,就特别容易伤肺。
人有四虚,分别是气虚、阳虚、阴虚、血虚。气虚和阳虚,经常先后发生,阴虚和血虚,也是你中有我,我中有你。今天李医生教你怎么
有些人身体有点问题,总喜欢去补,但总会出现很难补进去的问题。原因在哪里呢?在中医看来啊,健康的身体不仅依赖于水谷精微和气
后台经常收到粉丝留言,明明自己下焦湿热很重,舌苔厚腻发黄,腿根汗多,有异味,清热燥湿的药没少吃,就是没法除根儿。其实是忽
瘀就是体内的垃圾,即便再小的瘀如果不加以重视,迟早会聚沙成塔危害健康,导致各种疾病。而瘀的形成又与每个人的体质有关,现在
很多人可能不知道,肝体阴而用阳这句话,意思就是说肝本身就是为阴,因为肝是藏血的,但功用却为阳,所以肝气才能有升发疏散的功
签名:感谢大家的关注