最近这段时间啊，我也不知道是压力大还是咋回事，总觉得浑身不得劲儿。

干啥都没精神，晚上还睡不好觉，整个人都郁闷透了。

这时候，我姥姥跟我说了个老法子，让我试试黑芝麻鸡蛋茶。

我一开始还寻思，这能管用吗？这么个土办法，但姥姥说她年轻的时候就经常吃，大有用处呢！

我就抱着试一试的心态开始吃，结果啊，吃了一周，我就感觉像换了个人似的，浑身轻松，精神头十足，晚上睡觉也舒服多了。

连噗噗都顺畅了，每天早上起来跟定了闹钟似的，准时去上卫生间。

关键是花不了多少时间，特别适合上班族在校生！今天我就把这个配方分享给大家！有需要的记得赶紧码住，防止需要的时候找不到了！

只需要准备两个鸡蛋（常温的，不能用刚从冰箱拿出来的那种），一勺熟黑芝麻粉，一勺蜂蜜。

可以用开水、米汤/黄小米糊、红豆/红枣水、黑豆水来冲泡。

米汤/黄小米糊适合肚肚比较脆弱，啤wei不好的人士；红豆/红枣水能补汽皿；黑豆水冲泡则适合平常容易冒热气，爱冒豆的人士。

做法很简单，碗里打入两个鸡蛋打散，再加入黑芝麻粉搅打，接着倒入刚烧开的水冲熟，一边倒一边搅拌，直至成蛋花汤的样子差不多。

可以用盘子盖上盖2-3分钟，晾温后加入一勺蜂蜜，能够去腥。

这样做好的鸡蛋茶特别好喝，有一股淡淡的芝麻香和鸡蛋的清香，每一口都能感受到这是一种很天然、很纯粹的味道！

黑芝麻嚼起来香香的，蜂蜜的甜味恰到好处，不会太甜腻，一点也不会腥！

这一碗绝没有那些乱七八糟的添加，就像小时候在姥姥家吃的那种简单又美味的食物。

我一般是早上起来空着肚子就喝一碗，再配一个馒头，不仅饱腹还更健康！

大家可千万别小看这个土办法啊，这黑芝麻鸡蛋茶真的是个好东西！

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～