俗话：身体不通百病生！ 痰湿，瘀血以及上热下寒都会导致身体不通，今天教你三个用药思路，打通一身瘀堵！
首先：茯苓+白术——化痰湿如果你平时动不动就头晕头沉，手脚困重无力，嗓子难受，痰多吐不完，胃口也不好，消化差，大便也不成型，那这多是脾虚，体内痰湿过重引起的。
脾虚，运化功能失常，无法及时运化水湿，湿邪停留体内时间过久，集聚就会形成痰湿；这时，调理就要以健脾化痰湿为主；而茯苓利水祛湿，白术健脾胃，两者搭配，可以很好的化痰湿。
然后，桃仁+当归——消淤血像有的人，平时动不动就身体疼痛，不是腰疼腿疼，就是头疼脖子疼，而且头晕眼花，胸闷，心慌心悸，身体莫名出现淤青，那这多是气血不足，血行缓慢进而就会产生瘀血了。
针对这种情况，调理的时候不仅要活血化瘀，还要补气血，这时可以参考桃红四物汤做加减，因为方中桃仁活血化瘀，当归补血，这样一来，标本简直，既能活血化瘀，又能补足气血
最后，肉桂+黄连——改善上热下寒如果你很容易上火，不是口腔溃疡，就是牙龈肿痛，而且睡眠也不好，腰酸腰疼，小便也比较频繁，那这就是所谓的上热下寒，其实也就是心火过于旺盛，而肾阳又不足，肾水和心火无法相济而引起的
这时调理可以参考肉桂+黄连，因为肉桂温补肾阳，引火归元，黄连清热泻火，两者搭配，可以很好的交通心肾。
好了，以上就是我今天分享的内容，仅作为中医调理思路，若有不适，建议找专业医生辨证，下次见！
这是水寒阻止而导致。后世开出的方子都是错治误治，根本没辩清为什么他们讲的上热下寒。由于中焦水寒，导致正气不能上升，正气里包括阴阳，从而使胸口以上被邪气侵入，有的人吃点热的就觉的上火会。而下焦也被水寒阻止，从而下焦除水不利，腰重如带5000钱，更或是腰疼，甚至振振欲僻地，小便多或不利，小便多很多会形成肾炎等，小便不利有的会形成老年痴呆，腿脚不方便。还有的下浰清谷，还有的是下浰。下浰清谷和下浰还是俩种症状，分清症状用对方。这就是张机讲的辨证论治。