大家好，我是胡医生，很多人出现腰膝酸软，牙齿松动，头发早白，头晕耳鸣，还有健忘等问题，就会开始用点补肾的药，还有枸杞来泡水喝，但很多人吃了都说没有效果这是为什么呢？

因为肾虚也分肾阴虚和肾阳虚，你若是阴虚，吃了补阳的药就会加重身上的热症，若是阳虚，你吃了补阴的药，就会更怕冷。

此外我们说阳损及因阴，阴损及阳，因此，若是一个虚了，时间长了，就会直接导致另一个也虚，于是就成了阴阳两虚，是即怕冷又怕热，还有头晕耳鸣，晚上睡觉内心烦热，失眠多梦，遗精，阳萎等，因此，对于这肾阴虚，肾阳虚，还有阴阳两虚，很多人都难以辨证准确。

因此，今天胡医生就给大家分享一个中成药，无论阴虚，阳虚，还是阴阳两虚，都可以用此方，一招补到肾根上！

此方出自宋朝《严氏济生方》叫双补丸，方中只有菟丝子和五味子这2味药。

其中五味子味酸，归肺，心，肾经，有收敛固涩，益气生津，补肾宁心，滋养肾阴的作用，不但可以增强人体抵抗外邪的能力，还能改善睡眠，减轻疲惫，提高精神状态等，调节肠胃功能，改善食欲不振，消化不良等问题。还有肾阴虚引起的一睡觉就出虚汗，手脚心发热，腰膝酸软等。

然后是五味子补阴，就像是给锅里加水，接下来我们就需要加点阳火，来把水煮开，把阴液利用起来，那这时就需要菟丝子来补火助阳，此外菟丝子还能补肝血，也就是间接的滋养了肾阴。

因此，若是若是你也有阴虚，阳虚，或者是阴阳两虚，就可以参考此方，来阴阳双补，滋补肾精，强壮肝肾。改善腰膝酸软，肢体畏寒，午后潮热等。但注意一定要在于医生辨证指导下使用，我们下期再见！