某公司资深HR：真心劝大家，不要因为找不到工作而过度焦虑，一定谨记，找不到工作，真不是你能力不够，而是这两年求职异常困难

不知道大家有没有跟我一样的感受，就是当我没有工作的时候，干啥都没有心情，有了工作，不管遇到什么难题，都觉得踏实。

常在网上看到很多心灵鸡汤，说工作只是生活的一部分，不必把它看得太重要，也不要因为失去工作而感到焦虑和悲伤。

可是现实总是残酷的，没有工作就没有经济来源，没有办法养老婆孩子，没钱交房贷房租就要睡大街，还被亲戚朋友嘲笑。

各个年龄段的痛苦是不一样的，刚毕业的大学生可能会因为找不到高薪工作而感到焦虑，中年人会因为没有一份工作而感到失败。

我也焦虑现在自己的处境，从事的计算机行业这么卷，公司裁员又这么严重，自己学历不高，技术能力也并不出众，可能在未来的某一天也会面临失业。

最近刷到某大厂资深hr的一段话，让我感觉心情舒畅很多。他说：真心奉劝大家不要因为找不到工作而过度焦虑。一定要谨记找不到工作真的不是你能力不够，而是这两年求职异常困难。

评论区不少网友纷纷表示，的确是这样，你失业后一直没有找到工作，目前还干着兼职。出去的简历都石沉大海，参加过的面试，后来也都没有了音讯。

曾经一度怀疑是自己不够优秀学历不高，能力不够，或者是没有大厂经历。我们这个年代的人大多数都是本科毕业生，还有一部分是大专学历。

35岁被公司裁员，找工作的时候却发现自己原来弱，面试时候和一群大学生打擂台，一个个不是985/211学历，就是有各种证书的。比不了，年龄比不了，学历更比不过。

评论区一位网友的话，让我眼前一亮。我其实不是大家真的找不到工作，只是找不到合适自己的。大厂出来的人肯定都希望再找一份平行工作，刚毕业的大学生即使找不到高薪工作，也不愿意去干一些普通的活。

其实就是大家脱不掉孔乙己的长衫，不愿意为了生活放弃自尊。当初找工作的时候，在招聘APP上，也是有一堆销售、中介问我要不要去他们那边工作。我当时对这些嗤之以鼻，可当我好几个月都没有找到工作的时候，我居然也浏览起了这些页面。

只要你肯工作还是有的，关键是自己能否调整心态去接受这一行。有个朋友曾是某公司高管月薪上万，后来被公司裁员，一年了也没有找到合适的工作。

迫于房贷压力，他居然送起了外卖。一开始并不适应自尊心受到极大打击，但当他看到老婆孩子脸上的笑容和理解时，他明白了不是只有写字楼里的工作才是光鲜亮丽的，只要是靠自己的双手挣钱，就是最体面的。

或许你也在无数个夜晚想过辞职，受不了领导的PUA和加班的疲惫。辞职之前，先想一想自己之后的处境，窝在家里刷招聘网站，没有工作深夜睡不着觉，辗转反侧。

我们很容易在舒服的环境下感受到危机的存在，就像很多人冲动之下选择辞职，之后又后悔不已。如果你真的懂得珍惜，希望不是社会的险恶教会你的，而是你自己明白这份工作来之不易。

职场上，心态最重要。我们的诉求是通过工作来挣钱，有追求的还希望能够晋升，实现更多个人价值。所以，工作上遇到不顺心的事，我们就要，想想自己的追求是什么，是和领导发一顿火吗，还是辞职让公司知道失去你是不值得的？

找不到工作也不要对自己失去信心，现在大环境不好，和你一样不到工作的人多了去了，不是你自己能力不够。

实在觉得实在觉得压抑，可以和好朋友谈谈心或者放肆的哭一回。把压力转化为动力，即使在找不到工作的时候，也不要放弃学习来提升自己的个人能力，机会都是留给有准备的人。