这种树皮是宝贝
一把树皮煮水喝赶走多年失眠
早晚各喝一次
解郁安神,百试百灵
我们中医认为,心主神明,神安则寐,失眠的发生总由心神不安导致,而心神往往受情志因素所影响。情志失调,肝失疏泄,引起气机的不畅,肝郁气滞,郁而化火,扰乱神明。
今天我就给大家分享一个小配伍——用合欢皮、夜交藤煮水喝,缓解失眠。
合欢皮味甘,性平。入心、肝、肺经。这味药材能解郁安神,《神农本草经》中提到它的作用“安五脏,和心志,令人欢乐无忧”。用于调理七情所伤引起的心神不安,抑郁失眠等。
夜交藤又名首乌藤,味甘,性平。归心、肝经。养血安神,祛风活络。
二味药尤其擅长缓解情志不遂导致的不寐(失眠),常与合欢花、香附、柴胡并用,增强行气解郁的效果。
注意!合欢皮具有活血作用,月经过多者及孕妇不宜服用本品。
中药材的使用须辨证论治,应在专业中医指导下使用,不要自行随意使用,以免造成药证不符,加重病情。
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