我已经说过不下800遍,慢性胃炎的根源并非在于胃酸少! 慢性胃炎的真正问题,并非胃酸缺乏,而是胃黏膜的萎缩与功能退化!慢性慢性胃炎被认为是胃ai的ai前疾病,对我们的身体健康构成了严重威胁。那么慢性胃炎的主要问题究竟是什么? 不是胃酸少,而是胃黏膜萎缩导致消化功能受损,这意味着身体无法吸收利用食物中的营养; 患者首要解决的问题不是增加胃酸,而是如何促进胃黏膜的修复与再生,恢复其正常的消化功能,一旦胃黏膜得到修复,症状自然会得到缓解,甚至有可能逆转。 “只能控制,不能根治”是个错误的概念。胃黏膜为何会萎缩?主要有3个因素:一是长期的炎症刺激,二是营养供应不足,三是年龄增长导致的自然退化。 现代医学对于慢性胃炎,往往侧重于缓解症状,比如常常使用抑酸剂、胃黏膜保护剂等。然而这些方法只能暂时缓解,无法从根本上解决问题。胃黏膜的萎缩是由于长期的损伤和修复失衡所致,因此,关键在于促进胃黏膜的修复与再生,而不是简单地抑制症状。 如果中医调理慢性胃炎的思路仅仅是缓解症状,那么他就不是一个正宗的中医,而是没有领会中医精髓要义的人。如果一个慢性胃炎患者的主要诉求是缓解症状,我会说:你需要先解决你的认知问题。 中医认为,引起慢性胃炎的原因有:脾胃虚弱、饮食不节、情志内伤、劳逸失度等。疒变的脏腑主要涉及脾、胃,疒机以脾胃虚弱、气皿两虚为主。 脾胃虚弱是造成慢性胃炎的重要内在因素。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃虚弱则运化无力,导致气皿生化乏源,胃黏膜无法得到充分的营养滋养,进而发生萎缩。 -饮食不节会损伤脾胃,如暴饮暴食、过食生冷、辛辣油腻之品等,都会加重脾胃的负担,导致脾胃功能失调,进而引发慢性胃炎。 情志不畅,如忧郁、愤怒、焦虑等,都会影响到脾胃的气机升降,导致脾胃功能受损,进而引发慢性胃炎。情志内伤不仅会影响脾胃的运化功能,还会导致气皿瘀滞,加重胃黏膜的损伤。 劳逸失度也会损伤脾胃。过度劳累会消耗脾胃之气,导致脾胃虚弱;而过度安逸则会使脾胃功能减退,运化无力。这些都会加重慢性胃炎的病情。 慢性胃炎的关键在于脾胃调理,既要注重胃黏膜的修复与再生,又要兼顾脾胃功能的恢复与提升,才能从根本上解决慢性胃炎的问题。
能清肝泻火的食材有哪些?1,芹菜:性味甘、微苦、凉,入肝、胃二经。具有,平肝凉血
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