一个中成药，把沉积的淤堵打扫干净，让血脂降下来 血脂高现在是很普遍的一个现象了，它和人们的生活方式有很大关系。 包括一些不良的饮食习惯、体力活动不足、肥胖、年龄增加，以及吸烟、酗酒等。 按照中医辨证，高血脂有多种类型的，我们今天说痰浊阻滞型的高血脂症。 就是痰浊阻滞了气血运行的这种情况。 这时可以用一个中成药，血脂宁丸。 组成：决明子，山楂，荷叶，制何首乌。 荷叶长于水中又外形细薄，善清暑利湿，升发清阳。 细薄则轻清，能把脾胃清阳之气升起来，从而达到升清降浊的效果。 中医认为，清气归于上，浊气归于下，阴浊之物的归宿就是排出体外。 决明子作为种仁，它的力量是往下的，除肝热，和肝气，能把血浊往下引导。 山楂能帮助脾胃消化吸收，首先从源头上就减少了痰瘀的生成。此外，山楂自身也能化痰祛瘀。 痰瘀在的时候占据了正常津血的位置，把痰瘀祛除了以后，腾出来位置了，我们就要用制首乌把内耗的津血给补回来，它能滋肝肾，益精血。 四味药材一起合作，降低血脂，化解淤血。 把身体里的污垢清除掉以后，身体就会变得通透，不容易感到乏力、四肢困重、头昏脑胀、胸闷心慌。 气血流通顺畅以后，整体气色也会好起来。 除此以外，还必须改变自己的生活习惯。 少吃油炸类等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒、少熬夜，规范生活作息。 从长远看，还能预防一些代谢性疾病的发生。
