有位宝妈说，孩子七岁了，大便不成形，老是便溏，一天要拉三次，而且吃完油腻生冷的食物就要拉。以前不懂，给孩子吃抗生素，吃止泻药，没用，现在学了中医，不敢吃这些西药了。想问我一下，中医如何调理慢性腹泻呢？
我说，如果吃完生冷油腻就拉肚子应该是脾阳虚造成的，是不是以前老给孩子吃这些生冷寒凉的食物啊？
她似乎有些后悔，别提了，想起来就是泪。也许是我太宠孩子了吧，也许是我太无知了吧，孩子特别喜欢喝可口可乐，每次吃饭必须要喝一瓶，没有可口可乐就哭闹，不吃饭。而且还要喝冰镇的。喝了四五年了吧，估计这个病就是这样落下的。
我说，如果能够改变喝可乐这个习惯这个病可以慢慢调理，不用太紧张。于是给她开参苓白术散。
这个方子里前面三味药是四君子汤成分，健脾祛湿，用来扶正；后面几味药是止泻的，都是一些很寻常的食材，药性也不错，适合慢性腹泻的调理。嘱咐，这个药比较温和，需要服用一个月左右。如果遇到腹泻发作，可以用中成药藿香正气液，藿香正气液对寒湿导致的急性腹泻有立竿见影的效果。
平常呢，还可以吃点烤馒头片，喝点小米山药粥，这些都有健脾养胃止泻的作用。
她给孩子用了一周，过来反馈，说太感谢我了，孩子的腹泻有好转的迹象，现在一天大便只需要一两次了，也没有之前那么稀了。
我说，重点是喝冷饮这个习惯一定要让孩子改掉啊，不然腹泻是好不了的啊。
