腹诊课上，十个同学里有八个是实证，大家把中医常说的“实”摸的明明白白。实的意思是

秋巧聊教育 2025-03-15 17:36:57

腹诊课上，十个同学里有八个是实证，大家把中医常说的“实”摸的明明白白。实的意思是指人的正气不衰，而邪气很盛。实证的治疗原则是祛邪，以通为主，而不是补。所以实证不适合吃肉蛋奶海鲜等营养丰富的食物。他们更适宜用刮痧，按摩，针刺等方法去攻邪，让身体的毛孔打开，二便调畅，把里面的痰浊瘀血排出来。有位辨为实证的同学说，我喝了39年牛奶，爱吃肉，爱熬夜，爱动脑，很少劳动，四体不勤就是我。所以这位同学日常适宜吃素，少动脑，多做家务。厚朴健康营腹诊课厚朴健康营[超话]

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