浑身无力、痰多失眠？教你一招调理痰湿火旺！ 最近啊，我发现啊，很多人年纪不大，却总觉得浑身不舒服，比如说浑身无力、腰酸背痛、咳嗽有痰、胃口差、多梦易醒等等各种各样的问题。 这些问题还比较常见，往往更多的是因为肝郁化火、痰湿过重引起的。 前段时间，一位30岁的患者来找我，说自己最近特别难受。我看他的舌苔厚腻，舌边鼓胀，舌尖微红，这就是典型的肝郁化火、痰湿重的表现。 结合问诊综合辨证：我给他开了逍遥丸辨证加减，再加上健脾汤搭配使用，整体上不仅起到了疏肝健脾、化痰祛湿，还起到了清热泻火的功效。 调理了7天左后，他回来复查，说胃口好了，痰也少了，睡眠也安稳了。 如果您也有类似的问题，比如痰多、失眠、胃口差，可能是肝郁痰湿引起的。可以参考逍遥丸，它能疏肝解郁、健脾化痰。 不过，需要提醒的是：每个人的情况不同，用药前最好咨询一下医师，辨证施治。当然了，我们平时需要注意饮食清淡，少吃油腻辛辣，适当运动，保持心情舒畅，才能让身体更健康！
