其实腺肌症就是一团瘀血！！！
养了个豆子呐
2025-03-06 15:57:21
腺肌症腺肌症就是子宫内膜的某些部分长错了地方，跑到子宫的肌肉层里面去了，这样子宫贡变得不正常，可能会肚子疼、大姨妈不调等。
⚠ 如果时常出现生理期小腹疼痛、姨妈失调、甚至是经量大的离谱、兴交时也痛的话，就要注意是不是腺肌症找上、门了！😭😭
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⚠腺肌症可以这样做：
第1⃣️步：要清洗 分泌物多，小花园闷热粘腻，生理盐水加温水稀释后冲洗
第二步：祛、湿、气 一天三次，一次六颗，前金片清热除湿
第三步：散淤堵 小腹坠痛，经量大，一天两次，一次4小时，用蓝素温经止、痛膏，温经散寒去淤，止疼
第四步：补气🩸 一天三次，一次八颗归啤丸，补气养皿
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⚠日常还要注意：
📍保持运动：每天适量的运动，微微出汗即可
📍健康饮食：食用富含维生素的水果蔬菜，避免重油食物
📍保、证睡眠：早睡早起，不要熬夜
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