天奶，好像真的有用…（气血不足）
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今天白天不要睡觉，压制阳气的升发！
香萱看养护
2025-03-03 16:57:11
今天是二月初三。孙思邈《千金月令》中说：「二月三日，不可昼眠」。意思是说二月三日白天不要睡觉，否则，压制了阳气的升发，整个春季容易犯困。健康养生 我的健康生活 中医养生 中医健康 阳气 阳气不足
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