门诊有个高血糖患者说南瓜营养高，但是西医告诉它糖分高，不能吃。她来问我的意见，我根据她的病情和体质告诉她，可以吃，吃多少呢？ 拳头大小差不多，带皮吃的话纤维会更足。再配点南瓜子，升糖速度直降30%。但是！南瓜饼、南瓜派都是"糖衣炮弹" ，咱们一定别碰！ 她说陪着她来看病的老公是个“坚果迷”但是血糖也有点高，问我能不能帮忙看看老公的体质，适不适合吃，其实适当的吃一些，要警惕蜂蜜琥珀核桃这种穿着糖盔甲的"甜蜜陷阱"，我嘱咐他一定不能超量，也不要每天都吃。 特别馋了，吃几颗解解馋细细品。这位先生听到我说他可以吃坚果，十分高兴，连连道谢，我看到他高兴的样子也忍俊不禁。我说没关系的，生活中遇到有啥想吃的都可以来问我，我来决定吃能不能吃！
门诊有个高血糖患者说南瓜营养高，但是西医告诉它糖分高，不能吃。她来问我的意见，我
向薇谈养
2025-03-03 14:03:46
0
阅读：50
