关于口臭😷能帮一个是一个❗
泽祥谈健康
2025-03-02 16:22:11
💥口臭,看起来是从嘴巴里出来的,但是散发的根源却不在口腔,而是在脏腑。直接一点,就是肠胃堵了,浊气上逆导致的。
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所以,有口臭的人不能只怪自己没刷干净牙,就算天天刷牙刷三次,该有口臭还是有。就算用再好的口气喷雾,那也只是暂时管用,不能解决问题。口臭的真正原因在身体里,想要口气好,得从身体内部开始调理❗
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📍举个例子,房间里太臭了,往往是马桶的下水道堵住了,臭气就往上冲了。身体也是一样的道理,往往是胃-小肠-大肠这一段通道堵住了,浊气不降从而上逆,从而导致口臭。
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胃中浊气为什么不降?原因有4:
1️⃣吃肉太多,或者有积食,肉食腐烂发出腐臭气味,臭气上逆导致口臭。
2️⃣胃中有痰湿於堵。
3️⃣脾胃湿热,食物更容易腐臭,更容易产生口臭。
4️⃣便秘,大肠堵住了,浊气更容易上逆。
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总而言之,口臭的本质问题是一个实证,用一个字来概括,就是肠胃“堵”了⚠️
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所以解 决口臭的方法也就简单了:👇
1、养护脾胃——丁香、橘皮
2、清热去火——金银花、蒲公英
3、帮助消化——大麦、山楂
这样一来,导致口臭的原因,就被层层化解了✅
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除了调理身体内部,预防口臭也很关键:要保持口腔卫生,每天早晚刷牙,少吃辛辣刺激的食物,吃完饭后及时漱口,定期做口腔清洁等。
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💗最后,希望所有人都能摆脱口臭的烦恼,早日拥有清新的口气!
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