膝关穴，是肝经上的穴位，先说定位，找膝关穴先找阴陵泉穴，在其后方1寸处就是膝关穴。
肝经上的穴位都有主筋的特质，又附着在膝关节周围，那么就是说膝关节失养是有肝经失责在其中，但是这不绝对，毕竟其他经络也运行于膝关节附近，诸如脾经、胃经，所以说，一个笨办法，膝关节疼痛，疏通周边路径的经络，换着去实践，一定会有能解决这个问题的经络。再回到上述重点，那么膝关穴常用语就是膝关节病变产生的疼痛、功能褪色的问题，如老人膝关节损伤后爬楼爬坡费力，艾灸膝关穴就有很好的效果。
再就是不论年纪，常觉腿脚无力，定期拍打双侧的膝关穴，就能逐渐解决这个问题。膝关穴如同药中牛膝，能强膝壮骨，常摸索膝盖骨的人，定是有隐疾在身，从肝经找答案就对。膝为筋之府，膝衰则筋衰，筋衰则肝衰，常刺激膝关穴，是养膝养筋的养生阀门。眼睛出现功能蜕变的人，膝盖一定是无力异常的，都是肝经一条绳上的蚂蚱，常艾灸、拍打此穴，能增改善视力退化。
