不愧是天然抗生素！！喝了3天喉痛好多了！
桃子妈妈懂养生
2025-02-23 15:08:15
最近，身边的流.感🦠真的太凶了～
前几天起床后k嗽、喉痛，声音有点沙哑
这段时间大家一定要多多注意身体！
.
分享这款我觉得很好的茶汤！
【鱼腥草黑豆雪梨水】
缓解感帽、喉咙🪣！！
屡试不爽！巨有用～
一天喝2-3次，连续喝上3天
就妥妥的滴！！👍
.
材料：折耳根1大把，黑豆抓1把，雪梨1个
做法：雪梨去核切块，全部食材放锅里，加水，煮15分钟。只喝汤，不吃食材
.
✔️黑豆水，一个很平和的降.虚🔥火的食liao方，可以很好地把shen水补起来，通过 bu肾阴来jiang⬇️虚🔥火，上面的虚🔥火下去了，火气就自然不会继续上蹿啦
.
✔️鱼腥草是一种被誉为“天然的抗 生素”的小草，🈶️清🔥热解du、消 痈pai脓的功xiao
✔️梨具有润 喉止ke、滋 阴润🫁
.
每当我感觉Ke嗽，热重上火，喉咙干yang 、喉痛、嗓子红不舒服的时候，就会煲一壶鱼腥草黑豆雪梨水当茶喝！巨有用👍👍
.
清清甜甜的茶汤！味道可以接受，大人小孩都可以喝
.
0
阅读：291
