【胃病在长寿筋上解决】
在胃有病时，胫骨和胫骨前肌筋肉会发生“离股”，就是迎面骨与肌肉之间有了一条缝，越严重缝隙越大，一般是胃经气血载量太少，这个时候往往牙龈和面色都会出现亚健康变化。
只要发现这个缝隙，每天坚持按揉半小时长寿筋，宗旨有二，第一给它柔软摊平有弹性，第二向胫骨方向推，把缝隙推到越窄越好，把它推回原位为准。
做到上述两点，胃病一般就迎刃而解，同时体会最深就是气血虚的症候都会改善，像面色无华、乏力、牙龈萎缩、大便几天不排、睡眠多梦、头晕眼黑、心肌缺血、手脚发冷、掉发重、尿频、小肚子大等等，长寿筋是亚健康人群需要经常做的位置。
