保温杯里泡这四个宝贝，赛过人参枸杞，男人赶紧学起来 1.菟丝子，把它泡进保温杯里，有着补肾益精、养肝明目的功效。对于肝肾不足导致的腿软无力、阳痿、遗精、尿频等男科常见问题，都能起到很好的调理作用。 2.五味子，它能收敛固涩、补肾宁心。如果你经常出现肺肾不足引起的久咳虚喘，或者有自汗盗汗、遗精滑精等困扰，不妨试试五味子泡水。它就像一位贴心的守护者，帮你稳固身体的精气。 3.黄芪也是个养生佳品，能补气固表、敛疮生肌。对于那些总是气虚乏力、食少便溏的男性来说，黄芪泡水可以让你重新充满活力，工作生活更有干劲。 4.沙苑子，补肾助阳、固精缩尿、养肝明目。肾虚腰痛、遗精早泄、头晕眼花的朋友，用沙苑子泡水喝再合适不过，帮你缓解不适，重获健康状态。 不过要注意，每个人的体质不同，饮用效果可能有差异。最好还是先经过专业医生的辨证。
